Компьютер ва телефондан кейин кўзларингиз чарчаяптими? PureTaste Vision сизга сабзавот, мевалар ва чой асосидаги оддий овқатланиш одатлари билан кўз саломатлигини қўллаб-қувватлашга ёрдам беради.
Бепул PDF-гайдни юклаб олиш
Сабзидаги бета-каротин ва А витамини кўз қисмини қўллаб-қувватлашга ёрдам бериши мумкин. Овқатланиш рационига мунтазам қўшиш тавсия этилади.
Шпинат таркибидаги лютеин ва зеаксантин кўз атрофи тўқималарини қўллаб-қувватлашда муҳим рол ўйнаши мумкин. Бу маҳсулотдан ясалган салатлар кундалик стол учун жуда мос.
Кўк чойдаги антиоксидантлар умумий ҳолатни қўллаб-қувватлашга ёрдам беради. Шакарсиз илиқ чой кун давомида енгиллик ҳиссини бериши мумкин.
Ёнғоқ, бодом ва бошқа қуритилган мевадаги ёғ кислоталари ва витаминлар организмни, шу жумладан кўз атрофидаги минтақа учун ҳам фойдали бўлиши мумкин.
Қизил мевалар таркибидаги С витамини ва бошқа антиоксидантлар ялпи иммунитетни қўллаб-қувватлашга ёрдам беради. Янги терилган мевалар десерт ўрнида аъло танлов.
Анор доначалари фойдали моддаларга бой бўлиб, умумий қон айланишини қўллаб-қувватлашга ёрдам бериши мумкин. Салат ва смузиларга қўшиш осон.
Маҳсулотларимиз танловида асосий эътибор – қўшимча моддасиз, оддий ва барча учун тушунарли овқатлар бўлиши.
Сабзавот ва мевага бой рацион кўзларингизга босимни камайтиришга ва экранлардан кейинги ноқулайликни енгиллаштиришга ёрдам бериши мумкин.
Кунiga 5–10 дақиқа маҳсулот танлаш ва кичик рецептлар билан ўзингизни ва кўзларингизни қўллаб-қувватлашингиз мумкин.